Comment je pratique ?
Bienvenue dans l’espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel.
Lors de mes consultations, je m’efforce de créer un espace où vous vous sentez libre d’explorer vos émotions, vos pensées et vos expériences. En fonction de vos envies et de vos préférences, je peux également proposer des ateliers d’art-thérapie. Je crois fermement en l’importance de personnaliser mon approche thérapeutique pour mieux vous accompagner dans votre cheminement vers le mieux-être.
Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre parcours vers une vie plus équilibrée. N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute question que vous pourriez avoir.
Les moments que nous partageons ensemble, ces instants d’échanges, représentent une « bulle » sécurisée où nous nous engageons à soulager les tensions psychiques et à libérer les charges émotionnelles qui vous pèsent. Cet espace de dialogue est conçu pour vous permettre de vous exprimer librement, en toute confiance, afin de trouver un soulagement et d’amorcer un processus de guérison intérieure.
Qu’est-ce que la psychopratique ?
La psychopratique est un terme qui regroupe l’ensemble des métiers qui utilisent la psychothérapie afin d’accompagner le patient ou la patiente dans ses défis émotionnels, ses troubles psychologiques et ses transitions de vie. En tant que psychopraticienne, je travaille avec vous pour explorer vos pensées, vos émotions et vos comportements, en vous aidant à identifier les schémas récurrents qui peuvent affecter votre bien-être. Mon objectif est de vous aider à développer des stratégies efficaces pour faire face aux défis de la vie et atteindre une plus grande stabilité.
Qu’est-ce que l’Art-thérapie ?
L’Art-thérapie est une forme de thérapie expressive qui utilise le processus créatif pour explorer les émotions, les sentiments et les expériences personnelles. Grâce à mon expérience d’art-thérapeute, si cet outil est pertinent pour vous, je pourrais vous inviter à vous exprimer à travers divers médiums artistiques tels que la peinture, le dessin, la sculpture ou encore l’écriture. L’art devient ainsi un outil puissant pour accéder à votre monde intérieur, pour donner forme à vos pensées et émotions, et pour favoriser la guérison et la transformation personnelle. Il n’est nullement nécessaire d’avoir des connaissances en arts préalables ni d’avoir déjà pratiqué. Aucun niveau n’est requis; tout le monde peut y avoir accès très simplement.
Comment la psychopratique et l’Art-thérapie peuvent vous aider ?
En combinant les approches de la psychopratique et de l’Art-thérapie, je vous offre un espace d’exploration et de croissance où vous pouvez vous sentir en sécurité pour vous exprimer librement et pour explorer les aspects profonds de votre être. Ensemble, nous utiliserons ces supports thérapeutiques pour accéder à votre potentiel créatif et pour découvrir des perspectives nouvelles sur votre vie et votre santé mentale.